米粉可以直接生吃吗
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发布时间：2022-04-23 12:29
共4个回答
热心网友
时间：2023-05-22 18:46
一般并不建议生吃。
糯米粉是用糯米为原料，经过水磨等工序制作而成的白色粉末，没有煮熟的情况下，是不建议生吃的，因为生的糯米粉中含有大量的淀粉含量，且有一定的细菌等微生物，若是直接食用的话，会增加人体肠胃负担，引起腹胀、便秘等消化不良情况，对自身健康有一定的影响，一般建议将糯米粉炒熟后再食用，在口感和营养上都是比较上乘的。
如果吃少量生糯米粉，不会引起不适。这时，你可以适度吃一些温开水，揉揉腹腔，促进消化。如果你摄入大量的糯米粉，而你身体的胃肠消化吸收不良，就会减少脂肪，增加肌肉的胃肠压力，从而危及所有成分的正常消化吸收，导致严重的便秘、腹胀等胃部不适。关键原因是生糯米粉含有人体脂肪和胃。
热心网友
时间：2023-05-22 18:47
米粉是不能直接生吃的。因为它是归属于做熟后，才可食用的食材，因此是没法直接生吃的。
热心网友
时间：2023-05-22 18:47
米粉大多都有糯米材料
不建议生吃，生吃会消化不良，对肠胃都不好
热心网友
时间：2023-05-22 18:48
你好，很高兴为你解答
不可以的吧
米粉怎么能生吃呢
也不好吃呀
