痛风可以吃菠菜吗?

发布网友 发布时间：2022-04-23 12:04

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热心网友 时间：2023-10-09 03:41

痛风不能吃菠菜是因为：

1、菠菜中含草酸，与含钙丰富的食物(如豆制品)同煮会形成草酸钙沉淀，有草酸钙结石的痛风患者，不宜食用。

2、菠菜含有一定量的嘌呤，嘌呤是导致血液中尿酸增多的主要物质，血中尿酸升高，会导致痛风病情加重。

扩展资料：

痛风可以吃的水果：

1、梨子：促进尿酸的排出，预防痛风；

2、桃子：具有利尿消肿的作用；

3、石榴：促进尿酸的排出，减少尿盐在体内沉积；

4、苹果：起到身体内酸碱度的平衡；

5、柠檬：不仅能促进尿酸排出，还可以预防肾结石。

参考资料来源：

人民网—有些蔬菜嘌呤也高 豌豆菠菜痛风患者要少吃

人民网—1类人绝不能吃菠菜 易患痛风

人民网—痛风患者不能吃酸性水果 这五种水果不妨经常食用

热心网友 时间：2023-10-09 03:41

痛风患者其实是可以适当吃菠菜的。因为大多数学者认为，菠菜是含有一定嘌呤量的蔬菜，所以建议痛风患者尽量少吃或者不吃。但其实相比较而言，尤其是跟动物内脏、各种肉类、各种海鲜、海产品相比较而言，菠菜含有的嘌呤含量其实是微乎其微的。所以，痛风患者是可以适当吃一些菠菜的，而且菠菜作为一种绿色蔬菜，也含有丰富的营养价值。菠菜含有大量的植物纤维，也含有丰富的铁元素和多种微量元素，所以能够为人体补充营养，也能够辅助纠正贫血，能够缓解便秘，促进胃肠道蠕动，具有一定的营养价值。

热心网友 时间：2023-10-09 03:42

痛风患者不能吃菠菜，菠菜含草酸和嘌呤很高可以诱发或者加重痛风的症状，另外痛风患者不能吃海鲜，啤酒，蘑菇等食物。

热心网友 时间：2023-10-09 03:42

贵阳痛风医院医生介绍到痛风患者其实是可以适当吃菠菜的。因为大多数学者认为，菠菜是含有一定嘌呤量的蔬菜，所以建议痛风患者尽量少吃或者不吃。