青菜指哪些菜?
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发布时间：2022-04-23 13:07
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热心网友
时间：2023-10-14 20:39
泛指：青色的菜
特指：青色富含维生素可供使用的蔬菜。
例如：小白菜，油菜，小油菜。
1.简介：
青菜：（Brassica chinensis var chinensis），又名小白菜、油菜、小油菜。一年或二年生草本，高25-70厘米，基直立，有分枝，基生叶倒卵形或宽倒卵形，深绿色，有光泽，总状花序顶生，呈圆锥状，花浅*，种子球形，紫褐色，有蜂窝纹。
生长期：花期4月，果期5月。
产地：青菜原产亚洲，我国南北各省栽培，尤以长江流域为广。
2.青菜的好处：
常吃青菜可以补充防癌的叶酸。
能由纤维增加肠胃的蠕动，加快缩短粪便停留的时间、缓解便秘，这些小小的肠胃保健被认为长期会与预防大肠癌有关。
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时间：2023-10-14 20:39
泛指：青色的菜
特指：青色富含维生素可供使用的蔬菜。
例如：小白菜，油菜，小油菜。
1.简介：
青菜：（Brassica chinensis var chinensis），又名小白菜、油菜、小油菜。一年或二年生草本，高25-70厘米，基直立，有分枝，基生叶倒卵形或宽倒卵形，深绿色，有光泽，总状花序顶生，呈圆锥状，花浅*，种子球形，紫褐色，有蜂窝纹。
生长期：花期4月，果期5月。
产地：青菜原产亚洲，我国南北各省栽培，尤以长江流域为广。
2.青菜的好处：
常吃青菜可以补充防癌的叶酸。
能由纤维增加肠胃的蠕动，加快缩短粪便停留的时间、缓解便秘，这些小小的肠胃保健被认为长期会与预防大肠癌有关。
