韩式拌饭怎么做简单又好吃
发布网友
发布时间：2022-04-23 13:10
共3个回答
懂视网
时间：2022-08-10 14:29
1、原料：米饭，红萝卜，鸡蛋，生菜，提前制作好的排骨。
2、准备一份韩国辣酱。
3、取生抽和少量苹果醋芝麻油放入酱料碗。
4、拌匀辣酱备用。
5、胡萝卜洗净去皮切丝。
6、胡萝卜丝放开水里焯熟捞出放冷水里冰。
7、生菜同样焯熟用冷水冰着。
8、胡萝卜丝沥水放入碗中，加入少许食盐和芝麻油，拌匀，生菜同样操作。
9、一颗鸡蛋打散，放入锅中煎成蛋皮。
10、煎好的蛋皮切丝备用。
11、石锅抹油。
12、将熟米饭平铺在锅中，放入火上加热，直至底部出现黄焦。
13、将制作好的菜码在米饭上。
14、吃的时候，淋上酱汁，拌匀即可食用。
1. 原料：米饭，红萝卜，鸡蛋，生菜，提前制作好的排骨。
2. 准备一份韩国辣酱。
3. 取生抽和少量苹果醋芝麻油放入酱料碗。
4. 拌匀辣酱备用。
5. 胡萝卜洗净去皮切丝。
6. 胡萝卜丝放开水里焯熟捞出放冷水里冰。
7. 生菜同样焯熟用冷水冰着。
8. 胡萝卜丝沥水放入碗中，加入少许食盐和芝麻油，拌匀，生菜同样操作。
9. 一颗鸡蛋打散，放入锅中煎成蛋皮。
10. 煎好的蛋皮切丝备用。
11. 石锅抹油。
12. 将熟米饭平铺在锅中，放入火上加热，直至底部出现黄焦。
13. 将制作好的菜码在米饭上。
14. 吃的时候，淋上酱汁，拌匀即可食用。
懂视网
时间：2022-08-11 00:39
1、准备食材:胡萝卜切粒，金针菇切段，小葱切段，玉米剥成玉米粒。
2、生菜对半切，芒果切粒。
3、热锅，先放入食用油，油热后，把胡萝卜粒、玉米粒放入锅中翻炒几下，接着放入金针菇、葱段、耗油、豆瓣酱，搅拌开来。
4、然后放入隔夜饭，放酱油、盐翻炒开来，最后放入生菜、芒果粒，味精、香油，撒上葱花，让人垂涎欲滴的芒果炒饭就做好了。
5、配上汤会更美味。
1. 准备食材:胡萝卜切粒，金针菇切段，小葱切段，玉米剥成玉米粒。
2. 生菜对半切，芒果切粒。
3. 热锅，先放入食用油，油热后，把胡萝卜粒、玉米粒放入锅中翻炒几下，接着放入金针菇、葱段、耗油、豆瓣酱，搅拌开来。
4. 然后放入隔夜饭，放酱油、盐翻炒开来，最后放入生菜、芒果粒，味精、香油，撒上葱花，让人垂涎欲滴的芒果炒饭就做好了。
5. 配上汤会更美味。
热心网友
时间：2022-09-01 22:52
1.准备白米饭以及与之相拌的蔬菜。拌料为绿豆芽或黄豆芽、菠菜焯好，加少许盐、鸡精、糖、芝麻和胡萝卜丝凉拌，如果有蕨菜就更好啦；炒好的肉末，牛肉、猪肉、鸡肉都可以，也可以用海鲜哦。
2.煎蛋。只煎鸡蛋的一面，使蛋黄完整而表面凝结。吃的时候，将嫩蛋黄拌入饭中，会增加饭的颜色；如果不喜欢蛋黄浆浆的感觉，可将鸡蛋煎得稍老一些，就着饭吃。
3.一般家里都没有石锅，可用大口碗代替，感觉也不错。虽然最后是所有东东拌在一起，但最初的“形”还是要讲究一下的。盛入烫烫的米饭后，在表面呈扇状铺上与之相拌的蔬菜、肉末与鸡蛋，米香、菜香、肉香一合，哇，浓香四溢。此时再用筷子搅拌，五彩缤纷，增加食欲。
4.调一小碗清汤，饭干时少加一点；最少不得的是辣椒酱，拌入后非常提味。韩餐最大的特色来啦——辣。
最简单也是最省事的方法，就是去超市买一袋韩国泡菜。泡菜高纤维、低热量，有助于消化，减少脂肪堆积，适合爱美女性哦。大热天吃它刚刚好，酸的辣的既开胃，又清爽可口，微微出点汗还很舒服。
在锅内加油，放进米饭用大火快速炒，不时用铲背碾压米粒，使饭粒充分受热，但也不要太用力，否则饭粒就要被压碎了。可把泡菜用清水快速冲洗一下，沥干，放入锅内和饭一起翻炒，使油、泡菜、饭三合一，吃起来也很地道啊！
2: 韩式拌饭
材料：热米饭、菠菜、绿豆芽、胡萝卜丝、牛肉末、鸡蛋皮丝状配料：辣椒酱（韩式）事先准备：1、将米饭煮上；2、菠菜，豆芽、胡萝卜洗净后弄成丝过沸水，加盐、香油凉拌备用；3、牛肉切成末过油加点酱油、糖、酒出锅备用；4、将鸡蛋去壳打散，加点盐打均匀。锅热油，将鸡蛋摊上，出锅后取出切丝备用。做法：取一容器，里面盛上热米饭，加适量辣椒酱、上述备用材料进行均匀搅拌。韩式拌饭上桌啦，配以韩式大酱汤一起食用更加鲜美。看着样子很红，很辣吧？其实一点都不辣，味还有点甜。
3:原料：新米饭、旧米饭（都行）火腿肠、鸡蛋、胡萝卜、葱、盐、韩国泡菜（超市有卖的真空装、切件白菜好像叫宗什么府的，挺好！）。
操作：鸡蛋打散，火腿、胡萝卜切丁，葱随便切。泡菜打开袋就行。
炒锅上火，等热了倒油，放鸡蛋、葱花、接着放米饭，炒开炒散炒热了，加点盐，放入泡菜，拌匀就行了！
热心网友
时间：2022-09-02 00:26
韩式拌饭是从韩国以及黑龙江等地所独有的美食，后来慢慢也成为了韩国最具代表性的食物，第一次吃时，就觉得何老家的罐罐饭挺像的，都是米饭打底，上面铺一层蔬菜、肉类，到那时也有不同，韩式拌饭的精髓是韩式辣酱，而罐罐饭则是饭的焦香与肉类食材本身所带有的味道，两种美食各有千秋。
韩式拌饭可以说是一份快手饭，不需要炒，只需要煮一煮，再拌一拌就好，非常的简便呢，这看充满异域风情味道的拌饭不用再去买了，五种食材，1种酱，简单快手想吃在家就能做。教你韩式拌饭的家常做法，简单易学，咸香可口，朋友吃过后，就一直追问这种拌饭的简便做法，做好许多朋友都在问我做法！
【韩式拌饭】
【食材】米饭1碗，黄瓜半根，菠菜3-5根，胡萝卜半根，豆芽50g，蛋皮适量，鸡蛋1颗，韩式辣酱1大勺，熟黑芝麻；
1、首先准备一些自己喜欢吃的蔬菜，我个人比较爱吃胡萝卜和黄瓜，因此今天就准备了这些，将黄瓜和胡萝卜切丝备用。
2、这次比较懒，就没有准备其它酱料了，就在超市买了韩式辣酱，将韩式辣酱用些许开水搅和搅和，搅成稍稍稀一些的糊糊，放一边备用。
3、另外一边烧一锅沸水，将胡萝卜、菠菜、豆芽，分别汆烫熟，作为拌饭里边搭配的蔬菜。
4、为了营养的均衡，今天还准备再拌饭里边放一个糖心蛋，煎一个漂亮的鸡蛋，至于几分熟，还是按个人喜好来定吧~~
5、将砂锅里边刷上一层油，米饭放进去，然后再放到炉火上边，开小火焖15分钟，焦香的米饭烧好了，再将先前准备好的蔬菜条、蛋皮等放在上边围成一个圈，在中间放上煎好的太阳蛋，然后浇上提前稀释好的辣酱，最后再撒上熟黑芝麻。
一份简单美味的韩国拌饭就做好啦，吃的时候搅拌均匀就可以啦。
热心网友
时间：2022-09-02 02:51
做法
原料
😀
黄瓜一根，胡萝卜一根，杏鲍菇一根，紫角叶220克，鸡蛋二个，米饭2碗(热的)
😀
调料
1:米醋3汤勺 ; 生抽 两小勺;糖 两汤勺;
2:盐3克，茶籽油 一汤勺😀
3:排骨酱、香油
做法
1.将黄瓜、胡萝卜、杏鲍菇洗净切成丝，
😀
2.黄瓜丝加少量盐腌制15分钟，去汁水;将调料1全部拌合后倒入黄瓜丝中继续腌制。
3.锅内加水煮开，分别将杏鲍菇、胡萝卜、紫角叶在开水中淖熟。(注意:紫角叶要最后淖)😀
4.淖紫角叶时同时起油锅，将茶籽油加热，紫角叶淖好立即沥干水分，加盐和油拌合。
5.用小锅煎荷包蛋二个，完成所有拌料的准备工作。😀
6.取一大盆，放入米饭二碗，加香油适量、排骨酱3勺，搅拌均匀
7.加入准备好的拌料继续拌合，美味的拌饭就完成了。😀
营养价值
含有多种维生素，蛋白质等😀
