发布网友 发布时间:2022-04-23 12:47
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热心网友 时间:2023-07-27 18:09
你好,朋友个人认为,先用中火热锅,把锅烧热,然后放油,煎蛋时保证热锅凉油。然后在鸡蛋上先撒上两勺热水,盖上锅盖,1分钟后当蛋清有些凝固时,再往鸡蛋上洒上两勺热水。然后用小火持续煎1-2分钟,蛋黄熟了后撒上调料即可起锅味道也好,营养也高,谢谢。