月子里基围虾怎么吃
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发布时间：2022-04-23 12:53
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热心网友
时间：2023-10-14 07:35
基围虾属浅海海水虾，虾的肉质肥嫩鲜美，食之既无鱼腥味，又没有骨刺，虾的吃法多样，可制成多种美味佳肴，虾肉历来被认为既是美味，又是滋补壮阳之妙品。
糖醋大虾，调味借鉴了网传很久的绝佳糖醋汁配方，感觉确实好味实用。
糖醋汁配方：1勺料酒，2勺酱油，3勺糖，4勺醋，5勺清水。
12345，料酒酱油糖醋清水，挺好记的。
【糖醋大虾】
材料：基围虾500克。
配料：葱1段，姜3片。
调味料：1勺料酒，2勺酱油，3勺糖，4勺醋，5勺清水；（此方可随食材的量做增减）
另： 番茄酱1大勺，盐一点点（增加酸甜口感和黏稠度，可不放）
做法：
1.锅中油热后放入葱姜小火煸炒出香味。
2.倒入大虾。
3.开大火，一直翻炒至看不到水份，能看到虾肉跟虾壳间有空出的距离就可以了，这样壳就是焦脆的，可以一起吃。
4.加入配好的糖醋汁拌匀，再加一勺番茄酱，盐一点点。
5.继续翻炒至汤汁收到粘稠可以挂在虾上即可。
小贴士：
处理虾的时候选择挑去虾线的方式，这样既能保持虾的完美形状，干焅后虾肉也能紧实不柴。
挑虾线：从虾的后背第三节挑。
糖醋汁的量可以根据食材的多少而增减。
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时间：2023-10-14 07:35
基围虾属浅海海水虾，虾的肉质肥嫩鲜美，食之既无鱼腥味，又没有骨刺，虾的吃法多样，可制成多种美味佳肴，虾肉历来被认为既是美味，又是滋补壮阳之妙品。
糖醋大虾，调味借鉴了网传很久的绝佳糖醋汁配方，感觉确实好味实用。
糖醋汁配方：1勺料酒，2勺酱油，3勺糖，4勺醋，5勺清水。
12345，料酒酱油糖醋清水，挺好记的。
【糖醋大虾】
材料：基围虾500克。
配料：葱1段，姜3片。
调味料：1勺料酒，2勺酱油，3勺糖，4勺醋，5勺清水；（此方可随食材的量做增减）
另： 番茄酱1大勺，盐一点点（增加酸甜口感和黏稠度，可不放）
做法：
1.锅中油热后放入葱姜小火煸炒出香味。
2.倒入大虾。
3.开大火，一直翻炒至看不到水份，能看到虾肉跟虾壳间有空出的距离就可以了，这样壳就是焦脆的，可以一起吃。
4.加入配好的糖醋汁拌匀，再加一勺番茄酱，盐一点点。
5.继续翻炒至汤汁收到粘稠可以挂在虾上即可。
小贴士：
处理虾的时候选择挑去虾线的方式，这样既能保持虾的完美形状，干焅后虾肉也能紧实不柴。
挑虾线：从虾的后背第三节挑。
糖醋汁的量可以根据食材的多少而增减。
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时间：2023-10-14 07:35
产后女性身材的保养是很重要的，由于这关系到女性以后的健康。要是月子时不注意调理，可能会导致落下月子病，因此女性必须要科学的坐月子，多打听一些月子的禁忌。有些女性在月子期间爱吃虾，那么，坐月子能不能吃基围虾？
产妇是能吃基围虾的，因为这种虾容易被机体消化吸收且含有大量的钙，妈妈们食用后能够获得加强体质、防止抽筋的效果，对防止产后骨质疏松是很有帮助的。除此之外，它还能帮助抗毒、通乳，对产后身体和产后保养来说都是不错的食物。
另外，在产后的第一周，由于妈妈们的乳汁尚未完全分泌，因此此时不宜过量进食油腻的食物，不然可能会堵塞乳腺管导致积奶。在产后一周后，奶水会陆续地分泌，此时可以再喝少许有营养且利于下奶的汤水，能够使乳汁的分泌量变多。
同时妈妈在坐月子时，还要吃大量的新鲜的水果以及绿色蔬菜，才能保持营养均衡。要是女性的乳汁分泌并不是很足，可以买新鲜的猪蹄加入黄豆，熬制成汤汁，经常饮用，有助于妈妈乳房的经络疏通。
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时间：2023-10-14 07:35
产后女性身材的保养是很重要的，由于这关系到女性以后的健康。要是月子时不注意调理，可能会导致落下月子病，因此女性必须要科学的坐月子，多打听一些月子的禁忌。有些女性在月子期间爱吃虾，那么，坐月子能不能吃基围虾？
产妇是能吃基围虾的，因为这种虾容易被机体消化吸收且含有大量的钙，妈妈们食用后能够获得加强体质、防止抽筋的效果，对防止产后骨质疏松是很有帮助的。除此之外，它还能帮助抗毒、通乳，对产后身体和产后保养来说都是不错的食物。
另外，在产后的第一周，由于妈妈们的乳汁尚未完全分泌，因此此时不宜过量进食油腻的食物，不然可能会堵塞乳腺管导致积奶。在产后一周后，奶水会陆续地分泌，此时可以再喝少许有营养且利于下奶的汤水，能够使乳汁的分泌量变多。
同时妈妈在坐月子时，还要吃大量的新鲜的水果以及绿色蔬菜，才能保持营养均衡。要是女性的乳汁分泌并不是很足，可以买新鲜的猪蹄加入黄豆，熬制成汤汁，经常饮用，有助于妈妈乳房的经络疏通。
