素体轻脂贴可以减肥是真的假的?
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发布时间：2022-04-23 10:04
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热心网友
时间：2023-10-10 17:45
最好是一顿饭钱吃3颗，一天吃一次，分成每次一颗的话含量太小，一点用都没有！～～
饭前饭后没什么不同，就是吸收的问题，饭前吃等于是空腹吃，蟹壳素的吸收效果会好一点，说白了打个比方就是一个先把抹布放桌上然后往上倒水，一个是先往桌子上倒水再拿抹布去搽，差不多的就是都会吸水
我两个都吃过，感觉差不多，从价钱上考虑选dhc的实惠，饭前半小时吃最好，胃不好就饭后2小时，和其他的药物最好间隔2小时，一天吃1-3次（看你吃多少肉了，反正吃1次的话在吃肉最多的那次吃）
我觉得单靠蟹壳素减不了肥哦，最多只能维持体型（吃太多还会长胖）最好再搭配1-2个燃烧脂肪的东西哦
每含1000mg的蟹壳素可以吸收500卡路里（这1000mg要是纯蟹壳素并且全被人体吸收了，每个人体质不一样，吸收情况不一样哦，一般吃1000mg进去是不可能全吸收的）你自己去看看dhc和fancl的含量吧，我记得每顿的建议服用量大概只有300-500mg的蟹壳素，可以吸收多少油你自己算吧～~
