发布网友 发布时间:2022-04-23 09:57
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热心网友 时间:2023-10-23 08:34
现在有很多是没有在药监局备案的,要么而是贴牌的,自己要学会查清楚*,而不是盲目,特别是一些么有名字的所谓的“材料”“中药”“配方”什么的。都没用。我现在锻炼快8个月反而还长了3.5cm,我25了,其实第一个月也不想坚持了,不过听别人说身体是有适应期的,比如坚持了十多天,突然休息了一天,会让身体觉得可以放松了,之前练的都白费了,最起码坚持3个月,身体到了一个循环期,就可以稍作休息,稍作休息的意思是也要训练,但训练量不用那么大,不能停下来训练的!
我自己是做的杨云风的日记里面的锻炼方法,每天开始热身下,然后助跑摸高60(3组) 之后快速踢腿两边各50 单腿跳20 无绳跳100个。再助跑摸高40,踢腿两边各50,单腿跳10,无绳跳100!任务完成才可以放心的去干别的,可能是习惯了。很难说什么是办不到的事情,因为昨天的梦想,可以是今天的希望,并且还可以成为明天的现实。
热心网友 时间:2023-10-23 08:34
首先,我们不能以偏概全,要做到公平公正。
说一说增高药,市面上一部分增高药含有激素,服用会产生副作用,得不偿失;
还有一些比较科学的增高药,原理是:含有赖氨酸和磷酸氢钙。
赖氨酸:赖氨酸能够促进脑垂体分泌生长激素,而不是服用生长激素。
磷酸氢钙:磷酸氢钙的钙磷比例与人体骨骼钙磷比例极其相似,可以直接参与骨骼的生长。
这种增高药从科学上讲是能够达到增高的目的的,配合长高运动、营养补充、合理睡眠效果更显著。
我是学医的,对药品及药理作用这块也比较熟悉,希望大家不要被误导。
在网上买增高药一定要慎重,不要选择不知名的小牌子,而且没保障。
热心网友 时间:2023-10-23 08:35
目前市场上的增高药主要分为这么几种:一种是以营养补充剂为主,成分以钙、维生素D、氨基酸为主,维生素D能促进骨骼更好地生长发育,那么对于由缺乏营养引起的偏矮最有效的应该是这种增高药;另一种以“生长激素”为主,这类增高药主要以增强生长激素的分泌来促进长高,该类产品对自身生长激素分泌偏少的孩子最有效;还有一种就是进口增高药了,进口产品在网上销量非常好,但大家在购买的时候应注意选择合适自己的增高药产品,不可盲目相信网络宣传,最好问问身边的朋友,如果有在网上购买使用增高药的话可以取取经,往往最好的产品就在你的身边。研究证明,一个人的身高主要还是由遗传决定的,大概占75%左右,那还有百分之25%的空间呢需要大家在后天注意调养和补充了,所以大家也不要老是纠结于增高药有用吗这种问题,多注意国内外的最新科技成果,选择市场上销量好、消费者口碑佳的增高产品,配以规律的生活、高蛋白的饮食、高质量的睡眠、良好的情绪和适当的运动,增高其实不是难事!
热心网友 时间:2023-10-23 08:35
1,不可信。
2,还能不能够长高,取决于骨骺线是否闭合,要用科学的眼光来看。如果增高药管用,就不会有小个子的存在。就算有效,也只是表面现象,谁也没法预测后期会发生什么情况。增高药很多还有副作用,比如过量使用生长激素可降低胰岛素敏感度,引起不耐葡萄糖。据国外报道,80%的生长激素使用者患了糖尿病,需要胰岛素治疗。其他副作用包括月经紊乱、*减退和阳痿等。所以,慎用。
热心网友 时间:2023-10-23 08:36
网上卖的增高药很不可信,建议不要盲目相信。
*之后想要增高基本不可能了,除非有些身体异常的怪人,在23以后还增高。另外,有通过手术的办法,延长腿骨来增高,但是费用比较大,还有副作用,因为那种方法就是把你的腿骨打断再接上,而且由于只延长腿骨,往往造成身体比例不太协调。