如何制作红豆沙馅

发布网友 发布时间:2022-04-23 10:55

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热心网友 时间:2023-10-11 21:28

食材用料

红豆150克相克食物

白糖80克相克食物

玉米油适量

红豆沙馅的做法

1.准备好材料

2.红豆提前浸泡六小时,我浸泡了一夜

3.把泡好的红豆洗净后放入高压锅内胆中

4.加入适量的清水,没过红豆一点点即可

5.放入高压锅中,按“豆类”键:45分钟,煮好后等高压锅自动泄压后再打开锅盖

6.把煮熟的红豆和少量的红豆汤汁放入料理机打成泥

7.平底锅倒入适量的油,倒入红豆泥,加入白糖

8.中小火一直翻炒

9.翻炒至红豆泥成团即可,盛出放冰箱保存也可以揉成圆球保存,要用时更加方便。

热心网友 时间:2023-10-11 21:29

红豆沙(又称红豆粥、红豆汤或豆沙糖水)是东亚各国常见的糖水甜品之一,主要材料是红豆和糖。可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等。

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