初三了怎样才可以再长高5CM以上,吃什么有用呀?

发布网友 发布时间:2022-04-23 13:25

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热心网友 时间:2023-10-15 14:10

其实不用特别吃什么的,主要是多运动。建议你每天晚上喝一杯鲜牛奶加一片B类维生素(不要每天都吃,差不多吃一个月停一个的那种,维生素C也是)+维生素C,你会长的很白而且相当健康。个子也高。

热心网友 时间:2023-10-15 14:10

其实不用特别吃什么的,主要是多运动。建议你每天晚上喝一杯鲜牛奶加一片B类维生素(不要每天都吃,差不多吃一个月停一个的那种,维生素C也是)+维生素C,你会长的很白而且相当健康。个子也高。

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