发布网友 发布时间:2022-04-23 13:24
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热心网友 时间:2022-05-13 17:48
品种比较好,紫色皮的大蒜含有花青素,是抗衰老的物质,光合作用开始后,白色体细胞会自行转化为叶绿体和花青素和胡萝卜素等等。
据现代医学分析,紫皮大蒜中除了比白皮大蒜多了一种叫做花青素的营养元素之外(花青素最大的功效是抗氧化),其他的营养成分与白皮大蒜相差无几,均含有蛋白质、多种维生素、纤维素、磷、铁、钙等多种矿物质营养元素。除此之外,研究人员还发现,紫皮大蒜中的大蒜素含量会相对更高,其抑菌效果也更明显,这也是为什么大家在生吃大蒜的时候,紫皮大蒜比白皮大蒜更辛辣的原因。