发布网友 发布时间:2022-04-23 13:19
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热心网友 时间:2022-07-13 11:40
1.准备好紫薯2.把紫薯洗干净,我们要干干净净的紫薯。3.削掉紫薯的两头4.准备纸巾。最好用那种厨房纸巾5.把紫薯包起来。缠厚实点。用厨房纸巾的话,一层卷好就可以了,如果用普通的餐巾纸,最好卷厚实点。放进微波炉6.高火三分钟。好了以后翻个面,继续高火三分钟。(具体时间视紫薯份量大小而定大家自己拿捏一个度吧)