早晨吃几个茶叶蛋好
发布网友
发布时间：2022-04-24 02:11
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-21 04:10
早餐很重要，当然要吃好点，吃饱的话8份就可以。鸡蛋1到2个就可以了，每天最多吃2个就好。
注意：
茶叶蛋
应少吃，因为茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁
元素结合
，对胃起
刺激作用
，影响胃肠的消化功能。
热心网友
时间：2023-10-21 04:10
你好！
一般吃两个就可以了，够维持一天的需要，多吃也是浪费
希望对你有所帮助，望采纳。
