发布网友 发布时间:2022-04-24 02:07
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热心网友 时间:2023-11-11 17:23
呵呵 ~! 不一定 看你的情况 你可以适当的吃点 黑豆 薏仁米 山药 当你下决心 从思想戒除 的时候就开始恢复了 并且要健康的生活 还有适当的运动 千万不要意淫 那样更危害 你现在也不要吃什药 没用 或则说 用不到 建议你 练气功吧 每天锻炼 你会发现 很狠快就好的 ~!