请问常喝牛奶会改善便秘问题吗?
发布网友
发布时间：2022-04-24 03:21
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-24 13:23
根据我的知识和看法，貌似是联系不大的。
改善便秘应该多吃蔬菜水果，因为其里面含有丰富的纤维素，会促进大肠蠕动，使得排便顺畅。
而牛奶，仅仅是含有丰富的蛋白质，且牛奶里的蛋白质的对人体来说非常容易被吸收，所以人们喝牛奶可以得到非常丰富的营养！
热心网友
时间：2023-10-24 13:23
根据我的知识和看法，貌似是联系不大的。
改善便秘应该多吃蔬菜水果，因为其里面含有丰富的纤维素，会促进大肠蠕动，使得排便顺畅。
而牛奶，仅仅是含有丰富的蛋白质，且牛奶里的蛋白质的对人体来说非常容易被吸收，所以人们喝牛奶可以得到非常丰富的营养！
热心网友
时间：2023-10-24 13:23
根据我的知识和看法，貌似是联系不大的。
改善便秘应该多吃蔬菜水果，因为其里面含有丰富的纤维素，会促进大肠蠕动，使得排便顺畅。
而牛奶，仅仅是含有丰富的蛋白质，且牛奶里的蛋白质的对人体来说非常容易被吸收，所以人们喝牛奶可以得到非常丰富的营养！
