电暖宝哪种加热方式最安全
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一是要挑选经过国家强制性3C认证并有明显标志的产品。
二是切记索要和妥善保管好购物凭证。
三是不要选用电极加热式电暖宝。目前市场上流通的电暖宝主要有电极加热式、电热丝加热式和电热管加热式三种。2009年12月15日，国家质检总局等部门联合出台了电热暖手器安全标准（GB4706.99-2009），《家用和类似用途电器的安全储热式电热暖手器的特殊要求》也于2010年11月1日起正式实施。《要求》对电热暖手器包括承重能力、温度升高情况、断电情况、密封程度都作了相关具体规定。电极式电暖宝因为不符合此标准的要求，容易发生漏电和爆裂危险被禁止生产销售。由于电极加热式电暖宝采用两极加热的方式，因此如果摸到电暖宝里有两根对接的硬物，那就是电极式电暖宝。如果里面硬物只有一块则为电热管加热式电暖宝，硬物为薄片状则为电热丝加热式电暖宝。
二、电暖宝的安全使用方法
1、通电前，应先检查电暖宝插座上是否有水珠。为了安全，应保证插座干爽。然后先插电暖宝插头，再插电源插头进行通电。通电结束后，应先拔下电源插头，再取下电暖宝插头。
2、通电时，不得将电暖宝抱在怀中，严禁摔打、坐压，以免造成液体外漏。在通电状态下，最好不要离开现场，还要注意观察指示灯，指示灯熄灭后才表示通电储热结束。
3、严禁用水煮、火烤等方式对电暖宝进行加热，如果电暖宝袋内的液体泄漏。应立即停止使用。
4、严禁边充电边使用，刚刚充好的电暖宝，不要直接紧贴皮肤，以防止因温度过高引起的烫伤。
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在入睡前可以先高温,在入睡时,放在恒温就可以了,早上起床关掉电源
我自己用的睡前高温,入睡关掉,
