补肾强身胶囊禁忌有哪些 什么人不适宜吃

发布网友 发布时间:2022-04-26 13:21

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2022-06-28 14:10

饮食补肾 能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外,核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。?睡眠养肾 充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。

热心网友 时间:2022-06-28 14:11

药补不如食补,食补不如动补。
平时饮食清淡,早睡早起积极锻炼。多吃五谷杂粮小米粥黑米粥之类的。

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com