生姜和肉桂煮水喝有什么功?
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大枣补血；生姜温中暖胃 ，肉桂补火助阳,引火归源,散寒止痛,活血通经。
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可以一起喝，主要是温中补阳的作用。其中肉桂有补火助阳的作用。 意见建议：冬季这样用很好，可以补肾藏精，适合冬季养生。
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补肾升阳温经散寒
