大蒜生食时注意些什么?

发布网友 发布时间:2022-04-25 18:37

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热心网友 时间:2023-10-05 00:38

适量地进食些大蒜,可以防癌和防肠道炎症,然而多食用则会产生一些副作用,不利于健康。

生吃大蒜时应该注意:

(1)不可饭前空腹生食和食后喝过热的汤、茶,因为过热的汤、茶会增加蒜对胃的刺激作用。

(2)生吃大蒜要有间隔时间,最好是隔日少食,以每次吃两三瓣为宜。患有肝、胃、膀胱疾病者在治疗期间不宜用大蒜。

(3)患有心脏病和习惯性便秘的病人应注意少吃大蒜。

(4)吃大蒜的同时,切忌食用蜂蜜。

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