十大食用油排行榜有哪些?
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发布时间：2022-04-25 14:31
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食用油健康排名前十：橄榄油、花生油、茶籽油、芝麻油、菜籽油、大豆油、玉米油、葵花籽油、小麦胚芽油、猪油。其中芝麻油富含维生素E、芝麻素、芝麻酚、植物固醇等。对预防心血管病有好处，而且这类油的耐热性不错，非常适合炒菜。
