每天一勺三七粉,生吃三七粉和熟吃三七粉的功效与吃法
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发布时间：2022-04-25 14:55
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时间：2023-10-10 04:35
1.生三七粉的服法
1)用于治疗和预防高血脂，要生吃，每天5克左右，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用。
2)治疗心绞痛，三七粉末，每天2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。
2.熟三七粉的服法
熟三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著，《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一，三七(田七)补血第一”。熟三七粉的服法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将三七粉加工成熟三七粉，直接服用。
加工方法如下：1、将三七用食用油炸成微黄(别炸的太焦)，弄干后打成粉既是熟三七粉了。
2、切片服用，将三七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软(10-15分钟)，用刀切片后晾干就好了。
