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热心网友
降血脂不能急,需要慢慢的调理坚持运动一个月,每天一个小时,循序渐进,慢慢的你就可以看到效果了饮食以清淡的果蔬为主降血脂喝茶也是可以的,能够起到辅助的作用像比较常见的九叶篮就是值得推荐的仅供参考
热心网友
吸点烟,大烟叶的,少吸一点,不要依懒,一般老汉都干这回事,但对于有些人有害.
喝果皮泡的水,比如橘子皮,湿的最好.
喝点醋,喝一月,停一月,但是一定不要喝假的.
跑步,注意多吃水果,菜...
吃素.
热心网友
这个病本身就是慢性病,需要打时间战,多喝芹菜汁,平时休息运动,调理慢慢会好的!