请问肠胃不好可以吃香蕉不?
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热心网友
肠胃不好时可以吃香蕉，但不宜多吃，同时建议吃自然且熟透的香蕉。香蕉富含营养物质和微量元素，对人体有一定助消化、改善便秘的作用。
对于胃病患者，如慢性胃炎或有消化不良症状的患者，可适当食用香蕉，对于以上症状有一定缓解作用。但对于生涩的香蕉，一般不建议食用，因其可能对肠胃产生刺激作用。
热心网友
如果患者本身肠胃不好，一般不建议吃香蕉，香蕉属于1种粗纤维的食物，如果过多的吃香蕉，还有可能会加重胃肠道的消化负担，当然肠胃不好的情况分为很多种。如果患者经常存在便秘习惯，按照中医来说多属于肠热表现。这种情况下可以适当的吃一些香蕉，香蕉具有1定的通便效果。可以起到缓解症状的作用。
热心网友
肠胃不好时也是可以吃香蕉的，但要控制好摄入量。香蕉含有丰富的营养物质和微量元素，在一定程度上可以促进消化，具有改善便秘的效果。但如果是肠胃不好的人，更建议通过食用益生菌来调理。益生菌可以降低肠道局部pH值，抑制有害菌的生长繁殖，维持肠道微生态的平衡，改善排便不畅、腹泻、腹痛等肠道问题。我就一直在吃lifespace益倍适*益生菌粉来改善肠胃，这款产品整合了乳双歧杆菌HN019与鼠李糖乳杆菌HN001这两种进口优质双菌株调节肠道菌群、提高免疫力的功能，还是比较有效的。
热心网友
如果有胃部疾病,建议平时要规律饮食,避免辛辣、刺激食物,要避免不好消化的食物.香蕉是一种含有丰富营养的水果,它里面含有很多的钾元素,而且含有很多丰富的维生素,对于胃不好的病人来说是可以吃香蕉的.但是要避免特别凉的香蕉,也要避免不新鲜的香蕉,建议平时可以服用新鲜,常温下的香蕉,一次不要吃太多,而且不建议在空腹的时候吃
热心网友
请问肠胃不好可以吃香蕉不？
肠胃不好可以吃香蕉，但是不能空腹吃，也不能多吃。
香蕉是凉性的，肠胃不好的人，吃多了会拉肚子，也可能会引起肠胃炎。
