想改掉懒惰的习惯，怎么改？我今年27，自控力、自制力、意志力、自律、毅力 特别的差
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热心网友
你好，告别拖延症有一个首要原则就是，立刻做！人的本性我认为是懒的，你想想那么多发明基本是懒人发明出来的，工具代替了人的手和脚，人才能去做别的事情。你想改掉一个习惯，那么你就得重新建立一个目标，长远目标是什么，短期目标是什么。你想想当你做自己感兴趣的事情时，你还会懒吗？
所以找到自己的兴趣，必要时也可以求助于心理咨询师的帮助，谢谢希望采纳。
热心网友
首选你还是一个敢于承认自己身上的不足的人，敢于发现自己的问题，说明你真的愿意尝试去改变，那么从小事做起，比如你原来回家就想躺下，现在就尝试不去躺，去做一些运动，或是打开音乐放松一下，换句话说，就是觉得想去犯懒的时候就去找点反向的事去做，慢慢的去克服，并且给自己一个目标，就好像女人减肥为什么啊，为了更漂亮，也就是说建立一个不去懒的目标，就比较容易去实现
热心网友
想想自己的年龄，再看看自己现在拥有什么，还缺少什么就行了。
人都有惰性，可是生活还是要继续，整天躺着啥也不干吃什么喝什么。
自己首先要有奋斗的目标，知道自己想要什么，然后就有动力去干了，你的很多毛病就会迎刃而解。
热心网友
改不掉的，除非找到个你乐意听的人
热心网友
知道了自己的缺点，
就好办了，一。因势利导
把自己的缺点转换为优点。
