发布网友 发布时间:2022-04-22 02:56
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热心网友 时间:2023-11-09 15:22
鱿鱼是一种营养丰富、美味可口的海鲜食材,尤其适合清蒸,此时能完美保留鱿鱼的原味和嫩滑口感。下面介绍一下清蒸鱿鱼的具体做法。
主料:
鲜鱿鱼一只(重量大约在500g左右)
辅料:
蒜末10g、姜末10g、葱段适量、红椒适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、香油适量、清水适量
制作步骤:
Step 1:将鲜鱿鱼洗净,除去内脏并切成4-5厘米大小的段。
Step 2:底盘上放上鱿鱼之后,在鱿鱼身上切几刀,加入适量葱姜蒜末、料酒、盐、生抽、香油,轻轻搅拌均匀,腌制10分钟,让调料入味。
Step 3:姜片铺上底部,将腌制好的鱿鱼摆上去。为增加口感, 可以加一些红椒和葱段等辅料。
Step 4:在锅中注入足够的水,放入锅架并开火大火烧开,将鱿鱼蒸20分钟左右即可出锅。
Step 5:将蒸煮好的鱿鱼装盘后撒上适量青蒜末和香油,即可食用。
小提示:
1、腌制的时间不要过长,否则会减少鱿鱼的口感和鲜美程度。
2、在清蒸鱿鱼之前可以在旁边加入一些豆腐、木耳、冬瓜等配菜,构成一道营养丰富的佳肴。
3、清蒸时放入姜是为了去除鱿鱼腥味。
以上就是清蒸鱿鱼的做法,只需简单的调味和蒸煮,即可呈现出鱿鱼的鲜美口感,让我们一起来品尝这道佳肴吧。