发布网友 发布时间:2024-10-04 13:06
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热心网友 时间:2024-10-04 13:15
用料
牛肉块500克,洋葱半个
彩椒2个,蒜10颗
油适量,黑椒碎适量
盐适量,淀粉适量
花椒粉适量,料酒适量
生抽,老抽,蚝油,各适量糖
步骤 1
牛肉洗净切丁,大小与蒜瓣相似即可。肉粒用料酒、生抽、花椒粉腌渍去腥,为保证口感可以裹单页和淀粉
步骤 2
洋葱和彩椒切成和牛肉粒大小相近的丁;蒜剥好,可以保留整蒜或者拦腰切半
步骤 3
调碗汁:
生抽:老抽:蚝油:糖 = 4:1:3:2,比例可以按个人喜好调整
步骤 4
牛肉粒提前滑油翻炒,表面断生即可,不用过分炒制
步骤 5
油锅烧热,下蒜瓣煸香;待蒜瓣表面微焦后下蔬菜翻炒
步骤 6
蔬菜过油,再加刚刚滑油的牛肉粒,加入碗汁翻炒均匀
步骤 7
适量撒黑椒碎和盐调味,翻炒均匀即可出锅