听听我的减肥方法吧!不吃油盐米面,只吃蔬菜水果豆制品,吃到饱为止...

发布网友发布时间：2024-09-17 09:18

共4个回答

热心网友时间：2024-10-07 08:43

不可以,,,那些也有热量,等你吃饱,,热量也就补齐了..少吃,,减肥是靠饿出来的

热心网友时间：2024-10-07 08:38

不会
不吃主食更容易变胖而且豆制品和水果都会加重你的消化负担

节食对减肥是没有太多积极作用的有氧运动、合理膳食、开朗愉快的心情、良好的作息与生活习惯才是减肥的关键

热心网友时间：2024-10-07 08:36

不行，有时候吃这种东西很难饱，这样会越吃越多，导致会胖

热心网友时间：2024-10-07 08:34

不会很快的，吃什麽都不要过量，一过就会长肉滴

热心网友时间：2024-10-07 08:41

不可以,,,那些也有热量,等你吃饱,,热量也就补齐了..少吃,,减肥是靠饿出来的

热心网友时间：2024-10-07 08:38

不会很快的，吃什麽都不要过量，一过就会长肉滴

热心网友时间：2024-10-07 08:37

不行，有时候吃这种东西很难饱，这样会越吃越多，导致会胖

热心网友时间：2024-10-07 08:39