跳绳可以瘦大腿吗?我大腿很粗,晚上跳400下,早上跳两百下,这种效果一...

发布网友 发布时间：2024-09-16 09:52

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共3个回答

热心网友 时间：2024-09-28 05:32

我想可以的吧！但是最主要的是坚持

热心网友 时间：2024-09-28 05:29

可以的，但是要坚持

热心网友 时间：2024-09-28 05:31

可以，登山或者爬楼梯更好，可以瘦背部，大腿，小腿。

热心网友 时间：2024-09-28 05:26

可以，登山或者爬楼梯更好，可以瘦背部，大腿，小腿。

热心网友 时间：2024-09-28 05:26

可以的，但是要坚持

热心网友 时间：2024-09-28 05:29

我想可以的吧！但是最主要的是坚持