老年男性如何健康与性生活?
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发布时间：2024-10-01 19:00
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热心网友
时间：2024-10-12 03:59
在性生活方面，如果没有患什么疾病的话，男人的勃起功能绝不会由于年纪大而丧失。60岁以上男人的内分泌和心血管等功能足够维持正常的性行为。随着年纪的增加，性生活中所出现的变化主要是性唤起所需要的时间和达到性高潮所需要的时间以及性高潮过后的不应期时间延长，同时射精的力度减弱，有时射精量少或不射精。但老年人千万不要误认为这是身体衰退的表现，而应当看到这些变化所带来的积极作用。这些变化避免了性生活中激烈的动作，而这些性交动作对老年夫妻来说已经没有什么意义。但这些变化导致老年夫妻之间更长时间的爱抚和性交。在这种较长时间的性爱活动中，男女双方更加注意对方的感受，并相互得到性的乐趣，从而有益于身心健康。
虽然年老、慢性病等会影响老年人的性生活，但大部分老年男性的性功能仍然存在。那些“老年人没有性要求”、“老年人丧失性功能”、“老年人不应过性生活”等，都是无稽之谈。老年人有权，也有能力享受性生活的乐趣。
日本东京大学朝长正德医学博士在《防治脑老化》一书中指出，没有性生活的人会发生“用进废退”的性萎缩。适当的性生活有助于保持脑年轻，防治脑老化和促进新陈代谢。世界各地的调查都表明，健康长寿者除在生活上具有良好的习惯之外，另一个共同的特点是夫妻恩爱，有正常的性生活。有资料表明，夫妻性生活不和谐，男子寿命平均短12年，女子短6年。单身男性比已婚男性的寿命要短15-20年。瑞典研究人员对800名老人进行的调查表明，中止性生活会导致记忆力和智力下降，而性生活积极的老人比独居的老人精力旺盛，记忆力也较强。所以，当我们关注老年男性的生活质量时，不能忽视对其性功能的维护、恢复和改善。
上述的科学研究说明，老年人应该有活跃的性生活，而活跃的性生活可以增进老年人的健康长寿。即使由于某些原因导致阴茎不能勃起或举而不坚，也可以在医生的指导下采用一些能够帮助勃起的药物或器具来进行性生活，如万艾可（俗称“伟哥”）就是一种安全有效的药物。
热心网友
时间：2024-10-12 04:00
在性生活方面，如果没有患什么疾病的话，男人的勃起功能绝不会由于年纪大而丧失。60岁以上男人的内分泌和心血管等功能足够维持正常的性行为。随着年纪的增加，性生活中所出现的变化主要是性唤起所需要的时间和达到性高潮所需要的时间以及性高潮过后的不应期时间延长，同时射精的力度减弱，有时射精量少或不射精。但老年人千万不要误认为这是身体衰退的表现，而应当看到这些变化所带来的积极作用。这些变化避免了性生活中激烈的动作，而这些性交动作对老年夫妻来说已经没有什么意义。但这些变化导致老年夫妻之间更长时间的爱抚和性交。在这种较长时间的性爱活动中，男女双方更加注意对方的感受，并相互得到性的乐趣，从而有益于身心健康。
虽然年老、慢性病等会影响老年人的性生活，但大部分老年男性的性功能仍然存在。那些“老年人没有性要求”、“老年人丧失性功能”、“老年人不应过性生活”等，都是无稽之谈。老年人有权，也有能力享受性生活的乐趣。
日本东京大学朝长正德医学博士在《防治脑老化》一书中指出，没有性生活的人会发生“用进废退”的性萎缩。适当的性生活有助于保持脑年轻，防治脑老化和促进新陈代谢。世界各地的调查都表明，健康长寿者除在生活上具有良好的习惯之外，另一个共同的特点是夫妻恩爱，有正常的性生活。有资料表明，夫妻性生活不和谐，男子寿命平均短12年，女子短6年。单身男性比已婚男性的寿命要短15-20年。瑞典研究人员对800名老人进行的调查表明，中止性生活会导致记忆力和智力下降，而性生活积极的老人比独居的老人精力旺盛，记忆力也较强。所以，当我们关注老年男性的生活质量时，不能忽视对其性功能的维护、恢复和改善。
上述的科学研究说明，老年人应该有活跃的性生活，而活跃的性生活可以增进老年人的健康长寿。即使由于某些原因导致阴茎不能勃起或举而不坚，也可以在医生的指导下采用一些能够帮助勃起的药物或器具来进行性生活，如万艾可（俗称“伟哥”）就是一种安全有效的药物。
