发布网友 发布时间:25分钟前
共4个回答
热心网友 时间:30分钟前
当然有帮助了朋友,我可以负责任的告诉你 帮助很大, 如果是单纯为了加强 跑酷水平 建议直接学习跑酷技能, 但是兼学跆拳道,可以收获两个方面的 水平,很好,
热心网友 时间:28分钟前
跑步?当然有啊,这可以提高你的小腿爆发力的,锻炼的主要就是你腿部的肌肉,可你增强你的弹跳力,而且多运动增强你的身体机能,可以让你更有耐力,且因为是腿部,所以能让你启动快,迈的远,跳的高。
热心网友 时间:27分钟前
练跆拳道可以提高身体素质,跑酷就是需要身体素质。也是有帮助的!你为什么不直接去学跑酷啊? 祝你成功!
热心网友 时间:24分钟前
没有
热心网友 时间:24分钟前
当然有帮助了朋友,我可以负责任的告诉你 帮助很大, 如果是单纯为了加强 跑酷水平 建议直接学习跑酷技能, 但是兼学跆拳道,可以收获两个方面的 水平,很好,
热心网友 时间:31分钟前
练跆拳道可以提高身体素质,跑酷就是需要身体素质。也是有帮助的!你为什么不直接去学跑酷啊? 祝你成功!
热心网友 时间:29分钟前
跑步?当然有啊,这可以提高你的小腿爆发力的,锻炼的主要就是你腿部的肌肉,可你增强你的弹跳力,而且多运动增强你的身体机能,可以让你更有耐力,且因为是腿部,所以能让你启动快,迈的远,跳的高。
热心网友 时间:25分钟前
没有