发布网友 发布时间:2024-10-21 10:50
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-15 18:24
孕妇补钙主要有两个途径:一、饮食上给予补钙;二、药物给予补钙。饮食上在怀孕后每天坚持喝一杯牛奶或者酸奶,都有很好的补钙功效,另外也建议多吃些补钙的食物,如鸡蛋、牛肉、瘦肉等等,都可以补充钙质。药物上建议在怀孕三个月以后开始口服钙剂,比如可以吃锌钙特、迪巧,其他的钙剂都可以服用,并且在医生的指导下根据情况给予相应的用量。孕妇要适当的晒太阳。另外经常晒太阳对钙的吸收会起到辅助性的作用。
热心网友 时间:2024-11-15 18:26
如果说补钙效果要好,还要快,楼主可以到诊所去输液,可以输钙的,接受好,见效快。
热心网友 时间:2024-11-15 18:22
小腿抽筋就是缺钙了,吃钙片吧。
热心网友 时间:2024-11-15 18:25
赶紧补钙补起来,上某宝入手爱乐维有机果酸钙!这个感觉补钙不错
热心网友 时间:2024-11-15 18:26
爱乐维有机果酸钙在哪有?