为什么我觉得三头肌往下点的骨头有点刺痛?什么时候才会好?(我经常练...
发布网友
发布时间：2024-10-21 16:05
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热心网友
时间：2024-11-06 20:14
你好；这个部位里面痛看来应该是你锻炼上肢的时候有点过量、还有就是你所用的重量偏大了，应该减少重量用中等重量就行了，当前你应该休息几天康复后再进行锻炼你看好吧。
