晚上用生姜水泡脚是砒霜吗
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发布时间：45分钟前
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时间：45分钟前
晚上用生姜水泡脚不是砒霜，砒霜为三氧化二砷，属于有毒物质，生姜水中不含有这种成分，晚上用生姜水泡脚也不会产生这种成分或有这种效果。此疑问可能来源于网上传言“晚上吃姜似砒霜”，但已被证实是不科学的。
生姜可以刺激胃肠道蠕动，晚上食用可能会影响睡眠，但此说法过于夸大，且生姜水泡脚多数情况下不会产生上述影响，因为皮肤是人体的一道重要屏障，可以有效阻挡外界各种物质进入人体，因此生姜水泡脚并不会对人体产生明显的有害作用。
生姜为温性物质，少数情况下，属于热性体质或存在发热、上火等情况的人群，长时间晚上使用生姜水泡脚可导致体内的火气更加旺盛，从而产生或加重不适，此时不建议长期用生姜水泡脚，可以偶尔使用。
生姜具有解表散寒、温胃止呕、温肺止咳、解毒等功效，对于寒性体质的人群，晚上适当使用生姜水泡脚，可改善血液循环，可缓解怕冷、手脚冰凉等症状，一定程度上还可缓解疲劳、促进睡眠。对于感冒、风湿等病证也有调理作用，一定程度上可使病情减轻，但不能治疗疾病，如果有身体不适建议就医。
