怎么熬着鲫鱼汤

发布网友 发布时间:2022-04-22 05:42

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2022-06-03 16:49

展开3全部

鲫鱼汤

“鲫鱼对于我们而言真是再熟悉不过了,像我家一周都要买几次鲫鱼回家。有时候煮汤有时候红烧有时候清蒸,总之鲫鱼在我家是很受欢迎的。今天送上的是一款鲫鱼汤,味鲜美的不要不要,汤看着也是浓白浓白的哦。在这里告诉大家想要汤浓白鲜美,那煎制鲫鱼一定...”

用料

主料

热心网友 时间:2022-06-03 16:49

用料

主料

热心网友 时间:2022-06-03 16:50

1.冬瓜鲫鱼汤:材料很简单,就是鲫鱼1条、葱、姜、冬瓜、盐少许。将鲫鱼处理干净,在用刀改下鲫鱼,可以是斜着改刀,也可以从中间来。然后把葱姜冬瓜切小片备用,起锅,鱼下冷水锅大火烧开,然后再转为小火慢炖。当汤汁颜色呈奶白色的时候在下入冬瓜,并且调味再煮一会就可以了。
2.鲫鱼炖木瓜:木瓜半个、红枣十颗、鲫鱼1条、姜片、料酒、盐、味精适量,将鲫鱼刮磷去腮、开膛去内脏清洁完毕,把木瓜去皮切成块、红枣去核冲洗干净备用。起锅倒油放入姜片煸香,把鲫鱼稍微煎一下,另起锅加油加入水烧开放入鲫鱼、红枣、木瓜、料酒,少开锅后加入调味品就行了。
产妇吃鲫鱼的功效:鲫鱼有丰富的钙、维生素、脂肪、蛋白质、磷、糖、硫胺素等营养物质,产妇能吃鲫鱼有助于产妇补充营养的功效、可增加奶水的功效、可滋润皮肤的功效,还有增加机抵抗力、促康复、补气血、补身体、降低血脂及胆固醇的功效,还有帮助缓解脾胃虚寒、消化不良的功效。

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com