为什么说跑步之后，会提高智商呢？
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发布时间：2022-04-22 04:22
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热心网友
时间：2024-02-08 10:05
事实上，跑步对人类有着深远的意义。之前在几百万年前，原始社会的人类就不得不通过奔跑来狩猎。正是在这一漫长的运动中，人类的身体骨骼和大脑能力发生了很大的变化。一些研究者认为跑步实际上促进了人类的进化，尤其是在人类大脑的发展中起着关键作用。因此，人们跑得越多，就越聪明，这是基于科学的。
古希腊有句谚语说，假如你想变聪明，就跑；如果你想变得强大，那就跑吧；假如你希望健康，跑吧。跑步对人类来说含义极大。当然，坚持跑步并不意味着你是最聪明的人，但是跑步会让你更健康，完善你的大脑，这样你可以更灵活地使用你的大脑，更好地进行思考和解决问题，这似乎会让你更聪明。
神经科学的理论基础表明，跑步不仅能让我们强壮和快乐，还能使让我们的大脑极佳状态。每当我们奔跑时，假如跑乐二到三公里，我们就能调节神经组织，之后完善我们的精神状态，保持大脑清醒和恢复平静。这对我们的日常生活和工作问题有很大帮助。在我们繁忙的工作和生活的魄力下，如果我们的大脑失去平衡，我们的情绪失去控制，它将很容易导致焦虑、抑郁或强迫症。整个人渐渐变得消极，处理问题变得越来越笨拙。事实上，每个人都很伶俐。在这个时候，我们只需要保持跑步，这可以让我们的大脑保持清醒，重新刺激我们的智能机制，并以最快的速度解决问题。
国外杂志《自然》的一项研究发现，人类实际上更适宜长跑。尽管人类短跑比动物好，但人类更擅长长跑，耐力也更强。此外，跑步可以改善人的大脑，这就是为什么跑得越多的人越聪明。
热心网友
时间：2024-02-08 10:05
跑步之后会提高智商，是因为跑步之后血液往头上流，这样供血充足，思考能力大大的提高，智商也就高了。
热心网友
时间：2024-02-08 10:06
因为跑步之后，血液循环之类的就会加快，会对我们的大脑有一定的好处，因此可以提高智商。
热心网友
时间：2024-02-08 10:06
那是因为跑步能够让人的神经得到锻炼，能够让人特别的清醒，所以智商就会提高
热心网友
时间：2024-02-08 10:07
跑步之后，多巴胺提高了自己的智商。兴奋明确，这样了就是脑袋发生了改变，智商自然就是高了起来的。
