发布网友 发布时间:2022-04-22 05:13
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热心网友 时间:2023-12-05 18:28
鸡肉是人们吃得比较多的一类肉品,鸡肉里面含有丰富的蛋白质,而且鸡肉所含的蛋白质很容易被人体消化吸收,经常吃一些鸡肉,能够起到强身健体的作用,尤其身体虚弱抵抗力差的人,多吃鸡肉能够增强身体免疫力,还具有抵抗身体疲劳等功效,下面教大家自己在家里做烤鸡翅的方法。
家庭烤鸡的做法:
材料
三黄鸡1只,洋葱1个,土豆1个,胡萝卜1根,甜豆30g,小西红柿8个,大蒜2瓣,黑胡椒碎3g,百里香3g(没有就不放),橄榄油10ml,白兰地10ml(可用料酒代替),蚝油15ml,生抽10ml,蜂蜜15ml,盐少许
做法
1.将三黄鸡冲洗干净,去除鸡头、鸡爪和鸡*
2.用牙签在鸡肉上扎些小孔以便入味
3.胡萝卜和土豆去皮切小块,洋葱切大块、甜豆摘掉两头的老筋,大蒜切末
4.将胡萝卜块、土豆块、洋葱和甜豆一同放入碗中,加入橄榄油、1g的黑胡椒和盐拌匀备用
5.将白兰地、蚝油、生抽、蜂蜜、盐、蒜末和2g的黑胡椒碎放入一个碗中混合成料汁
6.将料汁均匀地涂抹在三黄鸡外侧及内部,并充分按摩,放入冰箱冷藏腌制一个小时
7.将一部分土豆、胡萝卜、洋葱和甜豆放入鸡肚子里塞满,尾部用牙签扎住封口
8.烤盘铺一层锡纸,将剩余的土豆、胡萝卜、洋葱、甜豆和小西红柿放入
9.最后将鸡放在蔬菜上,入烤箱下层,200度烘烤一个半小时左右,直到颜色棕红诱人即可
蜜汁烤鸡腿
材料
鸡腿一对,蜜汁:生姜末,糖,生抽,老抽,蒜泥,蜂蜜,黑胡椒粉根据鸡肉的分量来随意安排。
做法
1、鸡腿洗净,用盐腌大概1小时;
2、略用水冲一下,然后倒入蜜汁中继续腌制;
3、时间自己掌握,腌了1个半小时,要是过夜,更加入味;
4、烤盘内放锡箔纸,然后下面垫上洋葱或者土豆片,鸡腿放上,上下管200度,时间选25分钟,中途开关烤箱数次刷蜜汁,并给鸡腿翻个,保证正反两面都刷上蜜汁。
香辣烤鸡
材料
辣椒粉2.5汤匙,大蒜盐2汤匙,盐1汤匙,干百里香1汤匙,红椒粉1汤匙,黑胡椒粉1汤匙,无骨去皮鸡胸肉4块
做法
1.用一个中碗,将所有调料完全混合在一起。
2.用中高温预热烧烤架,将大约3汤匙的调料混合物揉到鸡肉两面,多余的调料放到一个密封的容器里以备后来之用。
3.在烧烤架上轻刷层油。鸡肉每一面烤6-8分钟,直到鸡汁流清为止即可。
热心网友 时间:2023-12-05 18:29
其实,家里做烤鸡的方法很简单,不油不水,软烂味道鲜美,比买来的要好!当我们在家做烤鸡时,我们可以用电饭锅来做烤鸡,之前,家里基本都有电饭锅,这个工具已经解决了,接下来我们要准备一只鸡,蜂蜜,生抽,蚝油,料酒,红烧酱,盐,韭菜,姜,十三种香料。
清洗完准备好鸡肉后,我们将蜂蜜均匀地涂在涂抹表面,站了几分钟后,我们把姜和葱放进鸡的肚子里,然后在鸡上撒上十三种香料,然后我们取一个干净的小碗,放适量的盐,生抽,蚝油,料酒,酱油,搅拌均匀,然后把他均匀地倒在鸡肉上面的肉上面。
然后开始给鸡肉做全身按摩,这样可以让调料渗透到鸡肉中,让烤鸡更加美味。全部吃完后,再装入一个干净的袋子,连碗里的酱汁都直接倒进袋子里,腌制6小时,肉腌好后,将电饭锅清洗干净,再放上一层韭菜和姜片,然后把保鲜袋种子中的鸡肉取出,放入电饭锅。
最后,把袋子里剩下的果汁全部倒在鸡肉上,盖上盖子,按下烹饪按钮,按钮自动跳转后,我们再次按下烹饪按钮,这个循环要做两次,烤鸡肉质细嫩,皮脆,一次多吃不会觉得油腻。原来在家做烤鸡很简单,没有油,就没有水,软烂的味道比买的好!
热心网友 时间:2023-12-05 18:29
· 用 料 ··
鸡腌料(以下配方适合约1只1kg的小嫩鸡)
酱油 30g 蚝油 20g 番茄酱 18g
细砂糖 18g 料酒 18g 甜椒粉 7g
蒜泥 10g 黑胡椒粉 软化黄油
·· 做 法 ··
1 | 所有材料拌匀就行。搅合搅合。待用
2 | 从鸡腹部对半切开。冲洗干净。擦干待用
3 | 把鸡整只放入一个食品袋。这样防止一会儿弄的到处都是。把之前拌好的腌料,倒入鸡肚子。然后(最好带上手套)按摩一下,涂抹均匀。
4 | 尽量用手挤净袋内空气,然后扎紧。这样保证腌料贴合鸡肉,更好入味。冷藏腌制一晚,2-3小时也是ok的。
5 | 将锡纸铺在烤盘底,让鸡,趴在烤网上,尽量把鸡压平。用厨房纸擦干腌料
6
用电吹风冷风,把鸡皮吹干
7 | 用软化的黄油,给鸡再来个spa!!
8 | 撒上一些黑胡椒。没有就省略吧...
8 | 180度的烤箱,中下层。或者下层。烤约30-40分钟。(最后10分钟调到200度烤下皮色。)时间上根据鸡的大小自己调整下。
烤完检查下鸡熟没熟,用牙签,把鸡肉最厚的位置,扎进去。拔出来确定无血水,而且比较干燥。 就是熟了!
9 | 出炉!装盘趁热!可以撒点辣椒盐,或者单吃,鸡肉是入味的!
··小 贴 士··
红椒粉的功能是上色+提味儿。这个不辣的。如果想用辣椒粉代替,不要放那么多,除非是很爱吃辣,因为他们是完全不一样的。
热心网友 时间:2023-12-05 18:30
教你烤鸡简单又好吃的做法
热心网友 时间:2023-12-05 18:31
一曲相思配烤鸡,盘它!!