鲫鱼冬瓜赤小豆煲汤有什么好处
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发布时间：2022-04-22 05:23
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时间：2022-06-02 09:18
展开1全部 鲫鱼性平味甘，具有利尿消肿，益气健脾，清热解毒，通脉下乳的功效。
冬瓜性味甘平，有清热养胃，荡涤肠内秽物的功效。
赤小豆甘、酸，平。具有 利水消肿，解毒排脓的功效。用于水肿胀满，脚气肢肿，黄疸尿赤，风湿热痹，痈肿疮毒，肠痈腹痛。
所以鲫鱼冬瓜赤小豆汤最显著功效是利尿祛湿、健脾去浮肿的功效。夏天、秋天吃很适合。很适合那些容易上火、全身浮肿、脸上长满青春痘的人食用。
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时间：2022-06-02 09:18
鲫鱼冬瓜赤小豆汤是我们经常会做的汤，它除了味道鲜美可口外，好处就是还可以利尿消肿，去湿排毒，特别适合湿气重的人饮食。
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时间：2022-06-02 09:18
所以鲫鱼冬瓜赤小豆汤最显著功效是利尿祛湿、健脾去浮肿的功效。夏天、秋天吃很适合。很适合那些容易上火、全身浮肿、脸上长满青春痘的人食用。
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时间：2022-06-02 09:19
赤小豆鲫鱼汤
菜谱名称 健脾去湿的赤小豆鲫鱼汤
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点 健脾去湿
基本材料 赤小豆约90克，鲫鱼
健脾去湿的赤小豆鲫鱼汤
入秋未有秋意，仍是暑热湿气重，这是广州地理位置气候环境特定而成的。赤小豆鲫鱼汤则具有健脾去湿、利尿消肿的功效，为时下较合适的汤品，同时亦适用于湿热症。
具有清热解毒功效的赤小豆，其性平，味甘、酸。如古代药书《药性论》说它能“治水肿皮肌胀满”、“通气、健脾胃”。常用于小便不利、水肿黄疸、头及疮疡肿毒等症的治疗。鲫鱼甘鲜美味，有健脾、补虚的功能。《本草拾遗》记载它“主虚赢，熟食之”。《日华子本草》说它能“温中下气，补不足”。《滇南本草》认为它有“和五脏，通血脉”的功用。两者合之，共奏健脾去湿、利尿消肿之效。
每次用赤小豆约90克，洗净、泡浸半小时左右，把鲫鱼洗净、去内脏，亦可放置锅里加生油稍煎片刻。然后一起入入瓦煲里加清水煲煎。银耳、白果、鲫鱼等可加酱油佐膳用。
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时间：2022-06-02 09:20
利尿去湿，健脾去水肿的功效。
