发布网友 发布时间:2022-04-22 05:23
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热心网友 时间:2023-06-28 03:24
步骤1.瘦肉切成肉末备用2.加入适量面粉揉成肉团3.肉团稍饧片刻4.搓成长条,切成段5.油烧热,倒进一小杯水,放入辣椒粉,姜末,葱花,再倒入肉段6.不加盖,稍炖7.至收汁,放入烫过的菠菜。8.稍炒即可!小贴士制作肉团时最好选用五花肉,口感会更好。肉条后面不用插竹签,我原来是准备用来做烧烤的。